Conquistando a motivação!

Motivação é quando se tem um motivo para agir. Ter motivação significa ter um desejo por trás de suas ações. Ela é responsável pela persistência de uma pessoa para atingir uma meta.

Quando uma pessoa está motivada, ela terá mais ânimo para prosseguir e crescer nos seus objetivos. A motivação faz com que o funcionário seja mais eficiente no trabalho, gerando mais resultados e conseqüentemente tornando-o uma pessoa mais tranqüila, segura e feliz — não somente enquanto trabalha, mas também em quaisquer situações de sua vida.

Como Adquirir Motivação?

Há casos em que a motivação existe de forma fácil e natural no funcionário. Ela pode surgir pela própria curiosidade ou pela vontade de se progredir na vida. Entretanto, para muitos, manter-se motivado é um desafio. Nesses casos, existem técnicas que podem ajudar.

Uma excelente forma de motivação é através da visualização. Visualizar seu objetivo e sentir as sensações do sucesso — como se ele já tivesse acontecido — faz com que você se torne mais confiante. Por exemplo, se o seu objetivo é crescer profissionalmente, imagine você sendo promovido, depois de tanto esforço e dedicação. Sinta a emoção como se você tivesse chegado em casa com tal notícia, ou acabado de conquistar o que sempre sonhou.

Outra maneira de obter motivação é mantendo contato com pessoas com os mesmos sonhos e ideais que o seu. Criar grupos de estudo com pessoas otimistas e animadas — um incentivando e ajudando o outro — faz com que todos se mantenham ativos e estudando de forma eficiente.

Auto Motivação

Nem sempre é fácil estar e permanecer motivado, porém, se não criarmos coragem de ir em frente e buscar a realização tanto pessoal quanto profissional, nada vai acontecer, não é mesmo?

Uma das dicas que costumo dar aos alunos é buscar a auto motivação, confesso, que tenho utilizado muito de tal artifício ultimamente, fazendo com que temos sentimentos de felicidade e realização.

Quando fazemos aquilo que realmente gostamos o prazer é redobrado, ninguém precisa nos cobrar ou indicar o caminho, caminhamos com as nossas próprias pernas e vontades.

Uma das dinâmicas e técnicas que aplico com os alunos ou em treinamentos que ministro diz respeito a fazer o que gosta, sem considerar o tempo que se investe nisso.

Se você gosta de ouvir música, cantar, dançar, conversar com os amigos, ou, simplesmente caminhar sem um destino estabelecido, por que não começar por aí? Por que não colocar na sua agenda semanal algo que você gosta muito e que lhe dê prazer? Ou quem sabe dedicar 10 minutos por dia para pensar em você? Pesar suas conquistas, objetivos e analisar cuidadosamente se você realmente conquistou tudo o que almeja faz com que pensamos e pensar é como asas nos levando para onde desejamos. Sonhar é viver e sem sonhos e conquistas ninguém chega a lugar nenhum.

Então, antes de você reclamar da sua vida, do seu emprego e de outros fatores mais, pare, respire e pense, só assim você estará fazendo uso do melhor combustível que alavancará a sua vida e a produtividade que deseja - a motivação.

Pense nisso!

Até a próxima!!!